séance pratique (landes)

Yoga Sunset

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 16/04/2025 au 25/06/2025

Tous les mercredis à Biscarrosse Plage, je t’invite à une séance de yoga face à l'océan pour te ressourcer et te régénérer en milieu de semaine. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Séance de Yoga en duo

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 20/04/2025 au 29/06/2025

Venez partager la pratique du yoga entre ami.es ou en famille et vivez un beau moment de complicité. Accessible à tous.tes : débutant au confirmé Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Découverte gratuite Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte gratuite du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite de l'Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte Hatha Yoga - De 19 h à 20 h Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte gratuite du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Découverte gratuite de l'Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 04/06/2025

Découverte Hatha Yoga - De 19 h à 20 h Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Yoga Sunset

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 29/10/2025

Tous les mercredis à Biscarrosse Plage, je t’invite à une séance de yoga face à l'océan pour te ressourcer et te régénérer en milieu de semaine. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

Séance de Yoga en duo

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 26/10/2025

Venez partager la pratique du yoga entre ami.es ou en famille et vivez un beau moment de complicité. Accessible à tous.tes : débutant au confirmé Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

Lethwei Boxing Camp

Sports et loisirs

Gamarde-les-Bains 40380

Du 12/07/2021 au 08/08/2021

Du lundi au samedi, 2 cours par jour en extérieur, à partir de 14 ans (sur autorisation parentale) : 8h-8h30 footing ou corde à sauter, 8h30-10h30 travail technique, sac et paos et/ou 18h-18h30 footing ou corde à sauter, 18h30-20h30 travail technique, sac et paos. Travail du corps à corps (Clinching) Lepwei, Leppan et Sparring (non obligatoire) contrôlés. Camp dirigé par Christian Wilmouth (directeur technique Lethwey I.L.BO). Sont demandés : certificat médical de "non contre indication à la pratique des sports de combat" de - de 3 mois à partir de la 2ème séance et une assurance individuelle à souscrire dès le 1er cours. Tarifs réduits pour les habitants de Gamarde-les-Bains, Montfort-en-Chalosse, Hinx, Goos, Préchacq-les-Bains, Poyartin, Nousse, St-Geours-d'Auribat, Louer, Cassen et Poyanne.